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原标题：在学生心中播下珍惜、敬畏生命的种子

斯涵涵

据2月14日《中国青年报》报道，据不完全统计，近年来，约有20余所大学开设了生死教育相关课程。这些课程直击大学生现实生活中的困惑、挫折和问题，“陪伴学生一起去探索对生命的思考、敬畏、珍视和热爱”。很多课程一经推出就收获了不少粉丝，甚至成了学生眼中的“网红课”。

无论是“生命的省思”“自我探索与心理成长”这类有深度的课名，还是“与孤独对话”、“墓志铭”作业等课程实验，都吸引不少大学生沉浸其中。

大学是人生的重要阶段，大学生离开父母和熟悉的环境到外求学，往往会面临适应新环境、人际交往、学习规划、性与恋爱、就业压力等诸多成长烦恼，孤独感和寂寞感也可能不时涌上心头。若不及时排解，就容易造成心理障碍或行为偏差。近年来，一些大学生因心理问题休学、退学的情况时有发生，校园恶性暴力事件也不时见诸报端，大学生心理健康越来越成为社会关注的话题。

时下，大学里的生命教育课程多以哲学、教育学、医学、心理学等多学科视角，从学生最关心的日常话题切入，让师生在互动讨论、模拟场景实验中相互得到启发，让大学生学会坦然面对生活中的孤独、不利和失败，学会与自己和解，由此感悟、珍惜并敬畏生命。

在中国传统文化中，死亡是个讳莫如深的话题，死亡教育因此显得小众和神秘。此前，因为缺乏正确的认知和足够的了解，不少学生感受到生命的压力和沉重是源于“对自己不满意”“并未得到自己想得到的”“辛苦一生最后还是要消失”等负面情绪。当他们在课上畅所欲言，毫不避讳地谈论丧失与哀伤、创伤与死亡，以及这些与家庭、学校、人际关系等的相互影响时，一个个现实中的问号被“拉直”，他们逐渐认识到死亡是生命中的必要一环——发现生命的本质，探索自己的生命道路，由此引发的一些反思与共鸣，激励着大学生更从容、更有智慧地迎接新生活。

当然，生命教育的实效不一定会立竿见影，但这些课程更像是在学生心中种下了一颗饱满、健康的种子，人们可以“静待花开”。生死教育相关课程是关注大学生心理诉求的钥匙，也是教育改革以学生为本的有益探索，不仅有助于加强大学生心理健康工作，帮助他们树立正确的生命观、世界观，而且有利于营造良好的校风和人际氛围。期待更多的学校因地制宜，以多种形式引导学生对生命进行思考和讨论，让更多的大学生从中受益。

关键词： 心理健康 生命的种子 中国传统